育毛剤はいつ塗るのが適切か教えるよ

育毛剤って、いつ塗ればいいんだろうと思う人もいるかもしれない。育毛剤を効果的に使うためにも、いつ塗ればいいのか、ここでしっかりレクチャーしていきたいと思う。

まず、使うのは朝と夜がいい。もし朝シャンをしているなら、シャンプーが終わってすぐ使うのがいい。夜も風呂上がりが効果的だ。というのは、シャンプーで頭皮が清潔になっているから、育毛剤が浸透しやすい。風呂上がりは血行も良くなってるし、絶好の育毛剤タイム、というわけだ。もし、朝は時間的に育毛剤を使えないという人は、夜だけでもしっかりやろう。

朝は細胞が活性化しているので、育毛剤がさらに活発にしてくれる。夜は睡眠中に髪や頭皮が修復されるから、その修復作業を育毛剤が助けてくれるんだ。寝ている間に成長ホルモンが出るから、なるべく早めに布団に入ってしまおう。夜更かしより早寝のほうが育毛にはいいぞ。

ついでに、育毛剤をつけてするマッサージの方法にも触れておこう。育毛剤は気になる部分を中心につける。そして、頭の前のほうから後ろへ向かってすりこみ、次に横、頭頂部へマッサージをする。次に、下から上へ向かって、血液を上へ押し上げるようにマッサージをする。頭皮が硬い部分は、少し長めにやろう。ゆっくり、優しく、が鉄則だ。髪や頭皮を引っ張らないように、また爪を立てて頭皮を傷つけないようにしよう。

育毛剤は多ければ効く、というわけではないので、ちゃんと説明書を読んで適量をつけよう。必要以上に使っても、早く減ってもったいないだけだぞ。せっかく買った育毛剤だから、ベストタイムに、効果的なマッサージで有効に使おう。